2018年6月24日 / 最終更新日時 : 2018年6月13日 therapisthouse 坂井市 激しすぎる運動は、老化を早める可能性がある 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 健康の事を考えると、最も勧められるのは30分程度のウォーキングです。 世界的に見ても、日本人は運動不足の方が多いそうです。 特に福井県では毎年 […]
2018年6月23日 / 最終更新日時 : 2018年6月12日 therapisthouse Q&A Q&A 使い捨てカイロを長い時間貼っても大丈夫？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 冬などに使い捨てカイロを使う方は多いです。安いですし、便利ですよね。ただし、皮膚に近いところに長く貼っておくと低温やけどを起こす可能性があります。 人間の身 […]
2018年6月22日 / 最終更新日時 : 2018年6月12日 therapisthouse 坂井市 Q&A 足がむくむんだけど 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 足のむくみでお悩みの方は多いです。 元々、血液は鉄を含んだ重たい液体です。 ばらつきが大きいのですが、人体はほぼ１の比重になりま […]
2018年6月21日 / 最終更新日時 : 2018年6月21日 therapisthouse 坂井市 Q&A 慢性の腰痛や膝痛には、冷やすの？温めるの？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 ケガは急性の状態と言えますが、いわゆる腰痛や膝関節炎、変形性膝関節症の痛みなどに対して、冷やすか温めるかは場合によります。 ジョギングをした後に膝が腫れて痛 […]
2018年6月20日 / 最終更新日時 : 2018年6月12日 therapisthouse 坂井市 Q&A 怪我をした時は、冷やすの？温めるの？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 ケガをした時は、冷やす方が良いのか？温めた方が良いのか？ たとえば太ももを打撲したとします。 毛細血管が切れて内出血している時に温めると、血行 […]
2018年6月19日 / 最終更新日時 : 2018年6月12日 therapisthouse 坂井市 Q&A 湿布でかぶれるんだけど 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 今回もお客様から聞かれる事が多い質問に答えていこうと思います。 「湿布をはるとかぶれるんだけど、どうしたら良いですか？」です。 […]
2018年6月16日 / 最終更新日時 : 2018年6月16日 therapisthouse 坂井市 こんな方がおられました 頭痛① 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 お客さまにも当院でどういう事ができるのかをイメージしてもらいやすくする目的で今までにおられた方を紹介します。 なお、ご本人から許可は得ております。 &nbs […]
2018年6月16日 / 最終更新日時 : 2018年6月11日 therapisthouse Q&A Q&A サプリメントが膝に効くの？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 お客様から良く聞かれる事がこれです。 「テレビのCMでみるサプリメントって効くの？」 サプリメントは薬ではなく、栄養補助食品や健 […]
2018年6月15日 / 最終更新日時 : 2018年6月11日 therapisthouse 坂井市 Q&A 枕の高さはどうやって決めると良いですか？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 布団やマットは・・・と同じくらい、お客様から聞かれる質問です。 「枕はどうやって決めると良いの？」 枕も多種多様な種類があります。 低反発、ウ […]
2018年6月14日 / 最終更新日時 : 2018年6月11日 therapisthouse 春江町 Q&A 布団やマットは硬い方が身体に良いの？ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 布団やマットの事は、お客様から良く聞かれます。 寝具店や家具店に限らず、ショッピングセンターなどにいくと「トゥルースリーパー」や「エアウィーヴ」などいろいろ […]
