2025年4月29日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 therapisthouse 坂井市 「冬の運動不足、どう解消する？」迷ったら“1日1万歩”の早歩きを！ こんにちは。福井県坂井市春江町の整体院「セラピストハウス」の竹中です。 春の陽気に誘われて、「そろそろ運動を始めたいな」と感じている方も多いのではないでしょうか？とはいえ、いざ始めようと思っても「何をすればいいのかわから […]
2025年4月25日 / 最終更新日時 : 2025年4月23日 therapisthouse 坂井市 【要注意】その腰痛、放っておくと危険かもしれません こんにちは。福井県坂井市春江町にある整体院「セラピストハウス」の竹中です。 腰痛と聞くと、多くの方は「筋肉や関節の不調かな？」と考えるかもしれません。しかし、実は腰痛の原因の中には、見逃してはいけない深刻なものが隠れてい […]
2024年11月22日 / 最終更新日時 : 2024年10月31日 therapisthouse 坂井市 Q&A ぎっくり腰の予防は？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 ぎっくり腰のお客様から良く聞かれる質問があります。 「ぎっくり腰はどうすれば予防できるの？」 ぎっくり腰の予防には、他の腰痛の予防と同じように、適切な運動 […]
2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月31日 therapisthouse Q&A Q&A ぎっくり腰は安静にした方が良い？ ぎっくり腰のお客様から良く聞かれる質問があります。 「ぎっくり腰は安静にした方が良いの？」 私の答えはこうです。 「痛くなった直後は安静にした方が良いです。ですが、ピークの痛みの三分の一くらいに落ちてきたら、普通に生活し […]
2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月31日 therapisthouse 坂井市 腰痛と精神的ストレス 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 私が学生だった20数年前は、腰痛は器質的な問題（骨や筋肉、靭帯、軟部組織などが）が原因という前提で教育がされていました。 それから年月が経ち、 […]
2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月26日 therapisthouse 坂井市 腰痛について 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今までもたくさん腰痛についてはブログで取り上げてきましたが、改めて取り上げていこうと思います。 腰痛について理解するために、腰を背骨である「腰椎」について […]
2024年4月30日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 therapisthouse うつ病 うつ病⑫ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 この記事はうつ病の補足記事です。 うつ病になりやすい病気はありますか？ 表のように、様々な疾患がうつ病を発症しやすいという報告があります。 病気はスト […]
2024年4月23日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 therapisthouse うつ病 うつ病⑪ 段落 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 この記事はうつ病の補足記事です。 糖尿病の人はうつ病になりやすいと聞きました 高血圧や高コレス […]
2024年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 therapisthouse うつ病 うつ病⑩ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 この記事はうつ病の補足記事です。 冬季うつについて教えて下さい。 冬になるとうつ病を発症する方がおられます。これは季節性感情障害(SAD = Seasona […]
2024年4月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月19日 therapisthouse うつ病 うつ病⑨ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 この記事はうつ病の補足記事です。 産後うつについて教えて下さい。 妊娠中や出産後に発症するうつ病を「周産期うつ病」といいます。出産前後の女性は、女性ホルモン […]
