Q 足底腱膜炎の原因は、足裏だけでなくふくらはぎにある?
![足底腱膜炎](https://therapisthouse.jp/wp-content/uploads/2022/06/足底腱膜炎のキャッチ画像.png)
福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。
Q 足底腱膜炎の原因は、足裏だけでなくふくらはぎにある?
A その場合もあります。
足底腱膜は、ふくらはぎとアキレス腱(下腿三頭筋)と連動して動いています。ふくらはぎとアキレス腱(下腿三頭筋)が収縮して、かかとが上がると、足底腱膜が伸長されます。
ふくらはぎやアキレス腱に力や柔軟性がなくなってくると、足底腱膜にかかる負荷は大きくなります。
激しい運動などがなくても、ふくらはぎの筋力低下や柔軟性低下によって、足底腱膜炎を引き起こす事もあります。