股関節を動かすとポキポキ音が鳴るけど大丈夫？

　福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。

股関節を動かすとポキポキ音が鳴りますが、股関節に問題がありますか？

　股関節からポキポキ/ボキボキという音が鳴ると、痛みがなくても気になります。股関節から音がなる原因は、必ずしも骨と骨が当たっているわけではなく、筋肉や腱、靭帯が原因で音が鳴っている事の方が多いです。立ち上がる時や、歩くときなどに音が鳴ることがありますが、骨盤を左右に動かすだけでも鳴る時もあります。

　股関節で音がするのは、硬く縮んだ筋肉や腱、靭帯が、股関節の骨の一部にひっかかることで音が発生する症状で、「弾発股」と呼ばれています。硬くなった筋肉や腱、靭帯が骨とこすれると炎症を起こし、しだいにその部分は肥厚し、より引っ掛かりや強くなります。また、音だけではなく、痛みが出てくる事もあります。

　股関節の中の異常が音を発する場合もあります。股関節の形状に問題がある場合や、仕事やスポーツなどで股関節を酷使する場合などに発症することが多く、股関節の変形と関連していることもあるので、痛みなどがなくても、一度、専門家にみてもらうと良いかと思います。