2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月23日 therapisthouse 坂井市 食事の基本 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回は食事について取り上げようと思います。 とても基本的な事なので、ご存知の方には物足りない内容になると思いますが、ご了承ください。 「オリーブオイル […]
2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 therapisthouse 腱鞘炎 手首の腱鞘炎 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回は、手首の腱鞘炎のセルフチェックから、セルフケアを紹介したいと思います。手の腱鞘炎は、手首、肘、指の三部位に多くみられ、それらが相まっている事が多いので […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 therapisthouse 腱鞘炎 手首の腱鞘炎について 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 手首の腱鞘炎についてまとめていきたいと思います。 手首の腱鞘炎とは？ 手首の腱鞘炎は、親指側にある腱鞘と、主に親指の第二関節を伸ばす働きをする「短母指伸筋」 […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月6日 therapisthouse 腱鞘炎 ３つのタイプの腱鞘炎 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 手首や指に限らず、足首などにも起こる可能性がある腱鞘炎ですが、やはり最も発生頻度が高いのは手です。 腱鞘炎は痛みのもとになっている炎症のある部位によって、 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月6日 therapisthouse 腱鞘炎 「腱鞘炎」とは何でしょうか？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 在宅時間が増えたからでしょうか。 手首、指、肘といった腱鞘炎が疑われる方が増えている印象があります。 そもそも、「腱鞘炎」とは何でしょうか？ 腱 […]
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 therapisthouse 坐骨神経痛 Q&A坐骨神経痛 腰をポキポキ鳴らすのは坐骨神経痛に悪い？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回も坐骨神経痛を記事にしていこうと思います。 Question 腰をポキポキ鳴らすのは坐骨神経痛に悪い？ Answer 悪くはありません。 腰だけでなく関 […]
2020年9月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 therapisthouse 坐骨神経痛 Q&A坐骨神経痛 家族に坐骨神経痛の人がいると、自分もなりやすい？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回も坐骨神経痛を記事にしていこうと思います。 Question 家族に坐骨神経痛の人がいると、自分もなりやすいですか？ Answer なりやすい傾向があります […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 therapisthouse 坐骨神経痛 Q&A坐骨神経痛 坐骨神経痛はどこに湿布を貼れば良い？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回も坐骨神経痛を記事にしていこうと思います。 Question 坐骨神経痛はどこに湿布を貼れば良い？ Answer 痛い場所に貼って下さい。 お客様から聞 […]
2020年8月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 therapisthouse 坐骨神経痛 Q&A坐骨神経痛 太ると坐骨神経痛は悪化する？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回も坐骨神経痛を記事にしていこうと思います。 Question 太ると坐骨神経痛は悪化する？ Answer 関係あると結論づける研究報告はありません。 腰 […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 therapisthouse 腰部脊柱管狭窄症 Q&A坐骨神経痛 坐骨神経痛と上手につきあうコツは？ 福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。 今回も坐骨神経痛を記事にしていこうと思います。 Question 坐骨神経痛と上手につきあうコツは？ Answer 痛みのでない体の動かし方を覚え、筋肉が衰えな […]
