2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2018年3月23日 therapisthouse 春江町 先輩からいただく差し入れ 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 昨日は同業の先輩から差し入れをいただきました。 私が20代 […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2018年3月23日 therapisthouse 坂井市 疲れ 疲労と疲労感の違い 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 前回の記事「疲れ 現代人は疲れているのか？」の続きの記事です。 前回の記事では、「現代人は70％の人が疲れていて、その原因はVDT作業にありそ […]
2018年3月19日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 therapisthouse 坂井市 疲れ 現代人は疲れているのか？ 坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 現代はストレス社会と言われています。 この記事では、客観的な数字を元に疲れの状況を説明したいと思います。 目次現代人は疲れているのか？どこが疲れてい […]
2018年3月18日 / 最終更新日時 : 2018年3月18日 therapisthouse 坂井市 ピアノの発表会 今日はお休みを頂いて、娘のピアノの発表会にきています。 お世話になっているピアノの先生の主催で、ハートピア春江で催されます。 上手くなくて良いので、練習してきた事がステージ上で出せると良いなと思います。
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 therapisthouse 坂井市 坂井市にパピーミルが・・・③ 「子犬工場」虐待か否か、平行線 法律の曖昧さが背景に 坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 坂井市で問題視されているパピーミルの続報が本日の福井新聞に掲載されていますね。 「子犬工場」虐待か否か、平行線 法律の曖昧さが背景に http:// […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 therapisthouse 坂井市 ふともも（大腿四頭筋）のトレーニング 膝から肩にかけてをまっすぐのままで後ろに倒れていきます。 このままの姿勢で30秒キープできると良いです。 よくある悪い姿勢はお尻を引いてしまう事です。 […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 therapisthouse 坂井市 背筋から殿筋・ハムストリングスのトレーニング 腰骨の辺りをぐっと床に押し付けて、膝を３㎝くらい持ち上げます。 これも30秒くらいキープできると良いですね。
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 therapisthouse 坂井市 腹筋のトレーニング 上の画像のようにお腹を持ち上げて、肩から膝までがまっすぐになるようにキープします。 こしだめな秒数ですが、30秒ほどぶれずにキープできると良いかと思い […]
2018年3月8日 / 最終更新日時 : 2018年3月8日 therapisthouse 坂井市 子どもの縄跳びは悪いのではないか？ 坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 確信がない話なのですが、子どもの縄跳びは子どもの身体に悪いのではないかと思います。 私の娘は小学校1年生です。 小学校では縄跳びを一生 […]
2018年3月8日 / 最終更新日時 : 2018年3月8日 therapisthouse 坂井市 坂井市にパピーミルが・・・② 乱暴な給餌まざまざ、新動画を公開 日本動物福祉協会「改善指導を」 福井県坂井市春江町の整体院セラピストハウスです。 先日記事にした坂井市のパピーミルの続報が、本日の福井新聞に掲載されました。 http://www.fukuishimbun.co.jp/articles/- […]
