2025年8月20日 / 最終更新日時 : 2025年8月20日 therapisthouse 未分類 福井県坂井市の整体院【セラピストハウス】SNSを始めました！ 福井県坂井市の整体院「セラピストハウス」からのお知らせ｜SNS始めました こんにちは。福井県坂井市春江町の整体院 セラピストハウス の竹中です。 この度、当院の情報をより多くの方にお届けするために、SNS（Twitter […]
2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 坂井市 【油断大敵】足首の捻挫はクセになる？福井県坂井市で多い足関節捻挫の正しい対処法 目次それ、ただの「ひねり」だと思っていませんか？捻挫って、実はけっこう重症かも？放っておくと「ぐらぐら足首」に…？坂井市で捻挫後のケアをお探しなら当院へ✅ まとめ：捻挫は“その後のケア”がカギ！ それ、ただの「ひねり」だ […]
2025年8月8日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 坂井市 🖐突き指を引っ張るのは危険！？正しい対処法と注意点【福井県坂井市】 目次突き指、ついやってしまうその瞬間…「突き指」は病名ではなく“ケガの仕方”！突き指したら「引っ張る」は昔の話？【正しい対処法】突き指したらこうする！✅ 無理に動かさない・引っ張らない✅ 氷や冷たいタオルで冷やす✅ 痛み […]
2025年8月1日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 坂井市 ✨【福井県・坂井市の整体院が解説】ぎっくり腰には温める？冷やす？意外と知らない正しい対処法！ 目次「ぎっくり腰＝冷やす」は間違い？！温めた方が良いケースとは？冷やした方が良いケースは？「ぎっくり腰は安静第一」はもう古い？福井県坂井市でぎっくり腰のご相談なら、セラピストハウスへまとめ｜ぎっくり腰の温冷ケアは「原因別 […]
2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 therapisthouse 未分類 2025年８月のお休みの案内 福井県坂井市春江町の整骨院「セラピストハウス」の竹中です。 2025年8月の休業日についてご案内申し上げます。 下のカレンダーにもございます通り、8月は通常の定休日（月曜日）に加えて、 8月5日（火）、14日（木）、15 […]
2025年7月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 坂井市 ケガをしたら冷やす？温める？ 目次福井県坂井市の整体院が教える「温冷」の正しい使い分け🧊ケガの直後は「冷やす」が基本！♨️2日後からは「温める」へ切り替えよう🏥福井県坂井市でケガにお悩みの方へ🔚まとめ：ケガの対処は「冷→温」の順が基本！ 福井県坂井市 […]
2025年7月20日 / 最終更新日時 : 2025年7月20日 therapisthouse 未分類 【夏の暑さ対策はじめました！】サンシェードで快適空間に♪ こんにちは！福井県坂井市春江町の整体院「セラピストハウス」の竹中です。 当院は、道路に面した大きな窓（なんと幅5メートル！）から自然光がたっぷり入る、明るく開放的な空間が自慢です。ですが…そのぶん、年々厳しくなる夏の暑さ […]
2025年7月18日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 坂井市 夜中に「つった！」の恐怖…それ、こむら返りかも？原因と対策【福井県坂井市から解説】 目次【つる！痛い！】その「こむら返り」、正しい対処してますか？こむら返りって何？どこが「つる」の？こむら返りの原因とは？つった時の正しい応急処置✅応急処置のポイントこむら返りの予防法【今日からできる簡単ケア】🌿おすすめの […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月22日 therapisthouse 未分類 【保存版】ぎっくり腰になったら？原因・対処法・再発予防までを福井県坂井市の整体院が解説！ 突然の激しい腰の痛み…それは「ぎっくり腰」かもしれません。セラピストハウスの竹中です。福井県坂井市でも、ぎっくり腰に悩まされて来院される方が少なくありません。 この記事では、ぎっくり腰の原因やなりやすい動作、正しい対処法 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 therapisthouse 未分類 定休日の今日は、運動をしてきました。 今日、月曜日は定休日なので、生活習慣病予防のために運動をしてきました。 サイクリングを80分 山登りを70分 合計で150分、２時間30分の運動をしてきましたので、一週間分の有酸素運動をする事ができました。 さてさて […]
