「痛み」と「しびれ」はどう違う？福井県坂井市の整体師が解説する原因と対処法
「痛み」と「しびれ」は別モノ？似ているようで全然違う！
私たちが日常で感じる「痛み」と「しびれ」。
一見似ているように感じますが、実はまったく別の感覚で、原因も異なります。
「最近、足がピリピリするけど、これは痛み？それとも…？」
そんな疑問を持ったことがある方に、ぜひ読んでほしい内容です。
■ 「痛み」とは？
「痛み」は身体が発する警報です。たとえば…
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ケガをしたときのズキズキ
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炎症によるヒリヒリ
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神経が傷ついたときのズーンとした感覚
このような痛みは、大きく3つに分類されます。
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侵害受容性疼痛（けがや炎症が原因の痛み）
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神経障害性疼痛（神経そのものが損傷して起きる痛み）
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痛覚変調性疼痛（脳が痛みを過敏に感じてしまう状態）
それぞれに対処法が異なるため、正しく見極めることが大切です。
■ 「しびれ」とは？
「しびれ」と聞くと、「ビリビリ」「ピリピリ」「ジーン」といった感覚を思い浮かべる方も多いのでは？
しびれは神経や血流に関係することが多く、以下のような原因が考えられます。
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脳や脊髄、末梢神経のトラブル
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血行障害（長時間の同じ姿勢など）
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糖尿病などの内科的な病気
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心因性（ストレスなど）
しびれが続く場合、早めに医療機関や専門家への相談をおすすめします。
■ 痛みやしびれを放置しないで！
「ちょっと様子を見よう」と放置してしまうと、症状が悪化することも…。
特にしびれは神経の異常を知らせるサインであることが多く、慢性化する前のケアが重要です。
福井県坂井市で「痛み」や「しびれ」でお悩みの方は、当院にご相談ください。
体の状態をしっかりチェックし、根本原因にアプローチします。
