うつ病⑤

福井県坂井市春江町の整体院、セラピストハウスの竹中です。

この記事はうつ病の補足記事です。

 

うつ病のせいか、眠れません。

　　うつ病で起こりやすい身体症状の１つが、睡眠障害です。

　睡眠障害といっても、寝つきが悪い入眠障害、夜間に目が覚める中途覚醒、早朝に目が覚める早朝覚醒、ぐっすり眠れた満足感が乏しい熟睡障害があります。この中で、うつ病の人で多いのは、中途覚醒や早朝覚醒です。

　しかし、睡眠障害があるかといって、原因は多数あり、うつ病とは限りません。専門医の診察を受けてください。