献血は身体に良いは83％の嘘？

 

 

 

 

 

 

献血の話題に関して

「献血をすると身体に良い」

という話を聞いた事がある方も

いらっしゃるかと思いますが、

 

これは80％くらいの嘘です！

 

 

 

献血が身体に良いと言われる理由としては、

・血液がリフレッシュされるから健康的になる

・病気になりにくい

・ダイエット効果がある

などが挙げられます。

 

一つ一つ説明していきます。

 

まず、血液がリフレッシュされる・・・ですが、

血液は何もしないでも120日で作り変えられ続けていきます。

なので、わざわざ献血して血液をリフレッシュする必要はなく、

またその効果もありません。

 

次に、病気になりにくい・・・ですが、

これは一部当たっている可能性があります。

一部というのは、献血により、

循環器の病気に良い効果が期待できる可能性があり、

現在、検証中だからです。

それ以外は、良い効果は期待できないそうです。

 

最後に、ダイエットに・・・ですが、

これは全く効果が期待できません。

400mlの献血をしても、同じ分の水分を摂取したら、

何のダイエット効果もありません。

これなら、一食減らした方が効果的です。

 

 

という事で、

３項目中の１項目が一部だけ効果が期待できるので、

83％は嘘だと考える事が出来ます。

 

 

しかし、

献血の本質的な効果は、

献血者の健康のためではないですよね。

 

 

 

必要とする方に、

必要なものがシェアできる。

 

 

 

これにより得られる満足こそが、

献血する事により、

得られるものではないかと思います。

 

 

まだまだ無私になれずに

情けない私ですが、

現状の私は、

そのように考えています。